體重 早 70.3 KG
晚 70.3 KG
飲食 早 2片巧克力吐司
中 麻油雞麵線一碗
晚 火鍋 肉數片
菜約500G
無糖紅茶1000CC
牛奶300CC
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我一定要變瘦，理想體重51.2 KG(-18.2KG) 預計目標5/17~6/17 目標體重66KG(-3.4KG) 預計目標6/17~7/17 目標體重63KG(-3 KG) 預計目標7/17~8/17 目標體重60KG(-3 KG)
