2月8日
體重 早 69.6 KG
晚 70.3 KG
飲食 早 牛奶300CC
中 香腸一根
晚 火鍋 肉數片
丸子數顆
菜約500G
無糖紅茶800CC
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我一定要變瘦，理想體重51.2 KG(-18.2KG) 預計目標5/17~6/17 目標體重66KG(-3.4KG) 預計目標6/17~7/17 目標體重63KG(-3 KG) 預計目標7/17~8/17 目標體重60KG(-3 KG)
