2月10日
體重 早 69.8 KG
晚 69.6 KG
飲食 早 無
中 小籠包4顆+麵包一個
晚 鴨肉 肉數片
高麗菜 菜約500G
抹茶500CC
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我一定要變瘦，理想體重51.2 KG(-18.2KG) 預計目標5/17~6/17 目標體重66KG(-3.4KG) 預計目標6/17~7/17 目標體重63KG(-3 KG) 預計目標7/17~8/17 目標體重60KG(-3 KG)
